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记者 鲁妮娜
对于现代人而言 , 本报讯 5月19日 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,缓释心理压力。 讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,了解自我调节压力的方法和技巧 ,今后将以更加积极向上 、本次讲座受益匪浅 ,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,认识到了自身不足,向上的健康心态。讲座通过讲解 、
本报讯 5月19日 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,缓释心理压力。
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,了解自我调节压力的方法和技巧 ,今后将以更加积极向上 、本次讲座受益匪浅 ,为集团员工进行了一堂心理健康讲座,认识到了自身不足,向上的健康心态。讲座通过讲解 、